Ника Белоцерковская (belonika) wrote,
Ника Белоцерковская
belonika

Category:

понедельник-вторник



Извините, что с опозданием - напали внезапные гости. 
Картинка - волшебная!
* делает магические пассы рукаме
Смотрим внимательно на фотографию и медитируем - более убедительной задницы в моей фото-библиотеке не нашлось.
Итак! В этот раз мы все чуть-чуть поменяем.
Понедельник и вторник - подготовительные к диете. Только вареные или печеные овощи (исключая картофель).
Без ограничения (но тоже не заходитесь, грамм 800 - идеально), но ни в коем случае не сырые. 
Если я пишу "только" - это значит, что "только" - это "только", а не "только и кусок колбасы", договорились? (кто дочитал до конца и понял о чем я - молодец.)
Кофе и чай - можно, но только после еды. И можно все немного солить.
Все очень просто. Днем распишу прямо по пунктам всю неделю.
В этот раз мы смешаем Диетыши и одного "чудесного немецкого диетолога". Ничего страшного, все тоже самое, просто меньше супов.

И не волнуйтесь - всех завтра дофренжу, сейчас нет сил. )
Только, пожалуйста, если хотите в друзья - пишите в предыдущем посте, чтобы я не путалась.
* упала


Tags: Диетыши!
Subscribe

  • баклажаны нарядные!

    Расписалась, да. Хотела сейчас про ризотто, но наткнулась вот на этот рецепт, а так как я знаю, что любителей "синеньких" у меня тут…

  • шарлотка субботняя

    Ну раз простого, то держите даже проще простого - шарлотка обыкновенная от необыкновенной Симоны. (Мне пора купить словарь исключительно…

  • вечные ценности! картофель жареный

    Оливки - типакрасиво (мой любимейший тэг в инстаграме), когда мы заканчивали наши гастрономические безумства сбор был в самом разгаре, но об…

Comments for this post were disabled by the author

  • баклажаны нарядные!

    Расписалась, да. Хотела сейчас про ризотто, но наткнулась вот на этот рецепт, а так как я знаю, что любителей "синеньких" у меня тут…

  • шарлотка субботняя

    Ну раз простого, то держите даже проще простого - шарлотка обыкновенная от необыкновенной Симоны. (Мне пора купить словарь исключительно…

  • вечные ценности! картофель жареный

    Оливки - типакрасиво (мой любимейший тэг в инстаграме), когда мы заканчивали наши гастрономические безумства сбор был в самом разгаре, но об…